Sie planen einen Entspannungskurs? Für Autogenes Training?

Sie möchten ein Kurskonzept erstellen und suchen nach einer Vorlage?

In diesem Video erkläre ich Ihnen, nach welchem Konzept ich selbst meine Kurse aufbaue.

Ich zeigen Ihnen den Aufbau der ersten Stunde und das Schema, nach dem ich alle weiteren Stunden aufbaue.

Dieses Konzept ist sehr flexibel, so dass Sie es ganz einfach für sich anpassen können.

-> Ändern Sie die Gesamtdauer einer Kurstunde

-> Ändern Sie die Dauer einzelner Abschnitte einer Kursstunde.

-> Welche Übungen in welcher Reihenfolge Sie konkret zeigen möchten, das entscheiden Sie natürlich selbst.